L-Hydroxyproline

Fa'ailoa a matou oloa fou ma sili ona lelei: {51-35-4}. Fuafuaina e fa'afou ai pisinisi eseese, {51-35-4} o se fofo pito sili ona lelei e folafola mai e fa'aleleia atili le gaosiga, fa'aleleia le fa'atinoga, ma saofagā i se lumana'i gafataulimaina.

I lona 'autu, {51-35-4} ose masini fa'aonaponei e fa'aogaina fa'atekinolosi fa'atekinolosi e tu'uina atu i'uga mata'ina. Pe o oe i le gaosiga, faʻatoʻaga, poʻo soʻo se isi lava fanua e manaʻomia ai le saʻo ma le saʻo, o le oloa lea e te manaʻomia.

Se'i tatou su'esu'e i le fa'amatalaga o oloa e malamalama ai i uiga mata'ina ma fa'amanuiaga ua ofoina mai e {51-35-4}.

1. Sa'o ma Sa'o: {51-35-4} e fa'ainisinia ma le sa'o atoatoa, fa'amautinoaina sa'o fua, fa'atatau, ma taunu'uga. E fa'amaonia e le masini se maualuga o le sa'o e le mafaatusalia i le maketi, e mafai ai ona e faia fa'aiuga fa'apitoa ma fa'asili lelei au gaioiga.

2. Lelei ma Saosaoa: O le taimi o le mea taua lea i le lalolagi televave i aso nei. {51-35-4} ua mamanuina e momoli vave ai i'uga, e mafai ai ona e fa'afaigofie au fa'agaioiga ma fa'ataunu'u lelei taimi e gata ai. O ana gaioiga fa'avavevave o le a mafai ai e oe ona fa'auma galuega i le taimi fa'amaumau, e tu'uina atu ai ia te oe se fa'atauva'a i le maketi.

3. Tumau ma Faʻatuatuaina: Matou te malamalama o siosiomaga tau pisinisi e mafai ona faigata ma faʻamalosi. O le mea lea, {51-35-4} o loʻo fausia e faʻaaoga ai mea sili ona maualuga, faʻamautinoa lona umi ma le faʻamaoni. O lenei oloa ua fausia e tetee atu i le faʻaaogaina malosi, ma avea ai ma aseta taua mo lau pisinisi mo tausaga a sau.

4. Fa'aauau: I se vaitau o lo'o fa'atumauina ai le fa'amanino o le si'osi'omaga, {51-35-4} o lo'o tu mai o se filifiliga gafataulimaina. Ua matou tu'ufa'atasia vaega e fa'alelei le si'osi'omaga ma faia ni laasaga e fa'aitiitia ai le fa'aaogaina o le malosi e aunoa ma le fa'aletonu i le fa'atinoga. E ala i le teufaafaigaluegaina o tupe i le {51-35-4}, e te saofagā i se lumana'i lanumeamata a'o fa'alelei au galuega ma fa'aitiitia tau.

5. Fa'afeso'ota'i Fa'aoga: Matou te fa'amuamua le poto masani a le tagata fa'aoga, ma {51-35-4} e atagia ai lenei tautinoga. O le fa'aoga-faauo fa'aoga o lenei oloa e mafai ai ona maua e le au atamamai ma tagata amata. O lona fa'ata'ita'iga fa'apitoa e fa'amautinoa ai le faigofie o le fa'agaioiga, fa'aitiitia le fa'aa'oa'oga ma fa'ateleina le gaosiga mai le aso muamua.

6. Fetuuna'i: Tusa lava po'o fea pisinisi o lo'o e galue ai, {51-35-4} e mafai ona fa'afetaui e fetaui ma ou mana'oga patino. Faatasi ai ma foliga faʻapitoa ma filifiliga, o lenei oloa e faʻapipiʻiina ia lava ina ia fetaui lelei i lau galuega. O lona agava'a e mafai ai e oe ona fa'aogaina lona gafatia i le tele o fa'aoga, e tu'uina atu ai ia te oe le fetuutuuna'i e le mafaatusalia.

I se aotelega, {51-35-4} o se oloa tulaga ese e tuʻufaʻatasia le saʻo, lelei, faʻatuatuaina, faʻaauau, ma le faʻaoga-tagata. Fa'atasi ai ma ana tekonolosi fa'aonaponei, o lenei masini ua fa'atulaga e toe fa'avasega tulaga o alamanuia ma fa'amalieina galuega i vaega eseese.

Teu fa'afaigaluega i le {51-35-4} i aso nei ma tofo i le malosi fa'afoliga na te aumaia i lau pisinisi. Tumau i luma o le tauvaga, faʻateleina le gaosiga, ma saofagā i se lumanaʻi gafataulimaina ma lenei faʻafouina fou.